De zin van het bestaan draait om verantwoordelijkheid en principes

De logotherapie van Viktor Frankl is ook bekend als "de derde Weense School van de Psychotherapie." De eerste psychologische school was van Sigmund Freud, de tweede van Adler. Viktor Frankl heeft de derde school opgericht. In dit artikel zullen we ons hierop focussen. Freud beweerde dat de mens gericht is op "genot." Later zei Adler dat het "macht" is waarop de mens gericht is. Maar Frankl had een kijk op de mens waarbij hij hem als een wezen zag dat zich op "betekenis" richt. Historici in de psychologie zijn het erover eens dat de studie van de psychoanalyse ook enigszins de studie van het leven van de stichter Freud is. Op dezelfde manier kunnen we zeggen dat we het leven van Frankl beter leren begrijpen door de logotherapie te bestuderen. Want we kunnen de ontwikkeling van de derde psychologische school...

Read More

SOTT FOCUS: Waarom stress een van de beste predictoren van grote levensvoldoening is

Vertaald door Sott.net. Mijn leven is een zooitje, waarom kan ik er geen grip op krijgen? De meesten van ons hebben een variatie op dit spoor van geklets in onze hoofden of we hebben het anderen horen zeggen. Als ik dit probleem maar niet zou hebben, denken we, dan zou alles in orde zijn. We voelen ons belast door wat lijkt op onze unieke lastige problemen. Ondergedompeld in een dergelijke geestestoestand leggen onze acties wellicht niet onze hoogste waarden en zin aan de dag. Wat als, zo vraagt Ryan Holiday, tegenspoed waarmee we geconfronteerd worden "een formule om te floreren niet alleen in weerwil van wat er dan ook gebeurt, maar als gevolg daarvan?" ...

Read More

Wetenschappers: zes in tien rouwende mensen zien of horen overleden geliefden

Zes op de tien mensen hebben wel eens een overleden geliefde 'gezien' of 'gehoord'. Velen durven er niet over te praten omdat ze bang zijn voor gek te worden versleten. Zo'n 30 tot 60 procent van de weduwen en weduwnaars heeft wel eens een overleden geliefde zien zitten of hun naam horen roepen, zo zeggen wetenschappers. Onderzoekers van de Universiteit van Milaan analyseerden alle beschikbare studies over het onderwerp en kwamen tot de conclusie dat het fenomeen zeer vaak voorkomt. ...

Read More

Ontneem Meisjes de Evolutionaire Wijsheid van Sprookjes en Prinsessen Niet

Vertaald door Sott.net. Het gevoel dat wordt ingegeven door morele superioriteit bevalt het best als de check (voor wat je dan ook zeden-predikt) wordt afgeschreven. Zoals dierenrechtactivisten die een reeks steakhouses bezitten, spraken Disney-filmsterren Kristin Bell en Keira Knightley zich recentelijk uit over de slechte voorbeelden, zo ervaren ze, die Disney-prinsessen op meisjes overbrengen. (Bell was de stem voor de rol van prinses Anna in Disney's tekenfilm uit 2013 Frozen en Knightly had de hoofdrol als de suikerpruimfee in Disney's nieuwe live actiefilm, De Notenkraker en de Vier Rijken.) Knightley gebruikte zelfs haar Notenkraker-promotietoer om te onthullen dat ze bepaalde Disney-films in haar eigen huis heeft verboden. De Kleine Zeemeermin is verboden en Assepoester ook - omdat, zo legt Knightley uit, "Assepoester op een rijke man wacht om haar te redden." Natuurlijk staan Knightly en Bell niet alleen in hun...

Read More

Vrouwen die mannen emotioneel mishandelen

Vertaald door Sott.net. We hebben het allemaal waargenomen. En gehoord. Je bent in een restaurant. Daar zit een man met zijn vriendin. Terwijl mensen aan het eten zijn en met elkaar praten, signaleer je iets en je kan het niet negeren. Als de man iets probeert te zeggen, wordt hij afgekapt door zijn vriendin. Ze drijft de spot met hem als hij een verhaal vertelt waardoor hij wellicht goed uit de verf komt en maakt zijn grappen voor hem af. Als de ober de menu's brengt steekt ze de draak met zijn keuze. Terwijl ze klaagt over het geld dat ze constant aan hem moet uitgeven, kan je niet ontkennen dat hij al haar drankjes betaalt. Aan het eind van de avond kaffert ze hem onomwonden uit en als ze het restaurant uitgaan, zit de vrouw in een spiraal van...

Read More

‘Laten we ophouden met altijd speciaal willen zijn’

Nog nooit lag een generatie zoveel op de bank van de psycholoog als de zogenaamde 'millennial generatie'. Stress, sociale druk, altijd bereikbaar zijn: het breekt jongeren stukje bij beetje op - als we de cijfers van ons onderzoek mogen geloven. Een groot probleem, stelt psychiater Esther van Fenema. In haar opinieblog voor Metro uit ze haar toenemende zorgen over de millennial-generatie. ...

Read More

Studie: Meditatie en yoga veroorzaken tegenovergestelde moleculaire effecten als stress

Meditatie, yoga, Tai Chi en andere zogenaamde mind-body interventions laten je niet alleen ontspannen; ze kunnen bovendien moleculaire reacties in je lichaam veroorzaken die tegenovergesteld zijn aan die van stress. Dat suggereert een reviewstudie door onderzoekers van Coventry University (UK) en de Radboud Universiteit, die op 16 juni in Frontiers in Immunology verscheen. Mind-body interventions (MBIs) gaan uit van het idee dat de geest invloed kan hebben op het lichaam. Hoewel MBIs vaak worden aangeprezen als middelen om stress te verminderen, is er nog weinig bekend over hun effecten op biologische mechanismen die betrokken zijn bij stressreacties. ...

Read More

Jongeren hebben last van smartphonegebruik ouders

Niet alleen ouders hebben last van het smartphonegebruik van hun kinderen, ook jongeren zeggen te lijden onder de telefoonobsessie van hun ouders. Sommige jongeren voelen zich genegeerd door hun fanatieke smartphone-ouders en maken zich zorgen over hun telefoongedrag achter het stuur. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek van de Nationale Academie voor Media en Maatschappij - onder meer bekend van ikbenoffline.nl - naar smartphonegebruik in het gezin. De idealistische organisatie vroeg 1.849 jongeren (13 tot 18 jaar oud) en 637 ouders naar de smartphone in hun dagelijks leven. Een derde van de jongeren vraagt zijn ouders wel eens te stoppen met het staren naar de telefoon. Een op drie ouders doet dat na dat verzoek nog altijd niet. Zelfs in de auto wordt de telefoon vaak gevaarlijk gebruikt - in 32 procent van de gevallen, aldus jongeren - tot zorg...

Read More

Hoe ouders hun kinderen in kleine narcistjes veranderen

Ouders creëren narcisten door continu tegen hun kinderen te vertellen hoe ontzettend speciaal ze zijn. En daar wordt niemand blij van. Overwaardering zoals onderzoekers het noemen is noch goed voor het kind, noch voor de samenleving. Wat dan wel aan te bevelen is? Het tonen van emotionele warmte richting je kinderen. Dat leidt tot een hoge eigenwaarde, maar niet tot narcisme, staat in een studie, die werd gepubliceerd in de Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. ...

Read More