Fühlen Sie sich gestresst?
Leiden Sie unter chronischer Müdigkeit oder unter Symptomen, von denen Ihr Arzt meint, dass sich das nur “in Ihrem Kopf” abspielt? Haben Sie die meiste Zeit über körperliche Schmerzen? Ist Ihr System durch das Leben in unserer heutigen toxischen Umwelt vergiftet? Würden Sie gerne den Herausforderungen Ihres Lebens mit größerer Ruhe und Frieden begegnen? Möchten Sie sich eigentlich jeden Tag gesund, glücklich, und schmerzfrei fühlen?
Präsentation von Éiriú Eolas
Éiriú Eolas ermöglicht Ihnen einen schnellen und sanften Zugang zu den Schichten mentaler, emotionaler und physischer Toxizität, die zwischen Ihnen und einem gesunden, sich jünger fühlenden und jünger aussehenden Körper stehen, und lässt diese los!
Sofortige Kontrolle von Stress und Situationen mit hoher Energie
Entgiften Sie Ihren Körper, was zu einer Schmerzlinderung führt
Entspannen Sie sich und verarbeiten Sie sanft vergangene emotionale und psychologische Traumata
Regenerieren und verjüngen Sie Ihren Körper/Geist
Das Programm
Das Programm besteht aus:
- Einleitungs-Video
Eine detaillierte Übersicht über die wissenschaftlichen und philosophischen Theorien der Atmung und deren Wirkung, sowie deren Stellenwert für unser körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden. Am Ende dieser Einführung werden Sie die grundlegende Atemtechnik kennenlernen, die so einfach und schnell zu einem entspannten Geisteszustand führen kann, dass sie jedermann ausüben kann – jeder, von Flugzeugpiloten und Konzernchefs bis hin zu KindergartenlehrerInnen – immer, überall. Diese Atemtechnik ist der ‘magische’ Schlüssel für sofortige Stressreduktion und -kontrolle.
- Anleitungs-Video:
Dies ist eine Video-Demonstration der Éiriú Eolas-Aufwärmübungen und Atemtechniken. Sie lernen, wie man die Drei-Stufen-Atmung und das Gebet der Seele durchführt. Jahrzehntelang waren diese Techniken Geheimnisse von Yogis und Therapeuten – zwei unterschiedliche Befürworter von Methoden, die sich in der Praxis bewiesen haben. Dies ist ein Programm für alle: es ist bewährt und es funktioniert!
Unsere Ausbilder
Juliana Barembuem
Argentinisch-Italienisch, Master in Linguistik, mehrsprachige Übersetzerin und Dolmetscherin. Juliana praktizierte mehrere Jahre lang Yoga-, Atem- und Meditationstechniken, bevor sie 2009 Éiriú Eolas-Lehrerin wurde.
Gabriela Segura
Dr. Gaby wurde in einer Familie mit gemischt östlich-westlichen Wurzeln in Costa Rica geboren und ist eine Land-Hausärztin und ehemalige Herzchirurgin. Ihre Forschungen im medizinischen Bereich, über die wahre Natur unserer Welt und alles, was mit Heilung zu tun hat, haben sie nach Italien, Kanada, Frankreich und Spanien geführt.
Irini Gregoriu
Mit einem Master-Abschluss in Kunsttherapie verfügt Irini über umfangreiche klinische Erfahrung im Bereich der psychischen Gesundheit. Dadurch ist sie ideal dafür geeignet, die Vorteile von EE mit anderen zu teilen. Seit 2010 ist sie Lehrerin für EE, hat das Programm einer großen Anzahl von Schülern vermittelt und ist derzeit für die Ausbildung neuer Lehrer zuständig.
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Testimonials
Éiriú Eolas hat mein Leben verändert. Ich fühle mich entspannter und kontrollierter, motivierter und inspirierter. Mein Schlaf hat sich stark verbessert. Dieses Programm ist heute ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens.
Das Einleitungs-Video ist toll. Alle diese 3D-Illustrationen sind mir im Gedächtnis geblieben. Jedes Mal, wenn ich auf die falsche Art atme, erinnere ich mich daran. Die Information ist mir gemeinsam mit der bildlichen Darstellung im Kopf geblieben.
Éiriú Eolas hat mir geholfen, meine emotionale Last zu durchleben und aufzulösen.
Häufig gestellte Fragen
Wir empfehlen, Éiriú Eolas zwei Mal pro Woche durchzuführen. Die Meditation sollte täglich, am besten vor dem Einschlafen, praktiziert werden. Das ermöglicht Ihrem Unterbewusstsein weiterzuarbeiten, während Sie schlafen. Sie können nach Wunsch auch die Röhrenatmung einsetzen.
Wenn die Zählzeiten zu lange oder zu kurz für Sie sind, dann passen Sie diese so an, damit sie Ihnen angenehm sind. Während Sie mit dem Programm mehr Erfahrung sammeln, wird es auch mit dem Zählen immer einfacher. Wichtig beim Röhrenatmen ist, die Ausatmung länger zu gestalten als die Einatmung, um die Lungen so gut wie möglich zu entleeren. Die kurzen Pausen zwischen Ein- und Ausatmung sind ebenso wichtig, damit in den Lungen ein vollständiger Gas-Austausch stattfinden kann.
Hinlegen ist in Ordnung. Sie sollten es sich so bequem wie möglich machen.